笑顔通信（アーカイブ）VOL.7

笑顔通信とは？

メリーマートをいつもご利用頂いてるお客様向けのイベント「ニコニコ会」で配布している『笑顔通信』のアーカイブが見たいというお客様からのお声を元に、メリーマートブログで『笑顔通信』をご紹介します。

社長の休日

こども食堂にてボランティア地域交流かねて、五条社長はこども食堂にてボランティアを行っています。
この写真は、100人分のオムライスとスープの下ごしらえ中。様々な世代の方と交流し、刺激をもらっています。これからの日本を支える子供に感謝の気持ちを！

また、子供を支える地域の方々にも感謝！

笑顔に勝る薬なし

健康は心から、今日から始めよう笑顔のくせづけ

「これから先、何があっても笑って暮らす」

人にはみんなクセ(習慣)があります。腹を立てるクセ、心配するクセ、笑うクセなど様々です。いろんなクセがありますが、「自分は人生において、こう暮らそう」と決めてクセにしている人は多くないでしょう。「これから先、何があっても笑って暮らす」と決めてみましょう。
すると、目の前に起こるできごとによって感情を左右されず、どんなごとに対してもプラスの感情を持って受け止めることができます。こんな辛いことがあったから、今後は人に対してもっと優しくなれる、と考えるのもプラスに受け止める考え方です。

何があっても笑って暮らしましょう。

笑顔の実践してよかったことまとめました

自信が芽生えました！

笑顔を意識するようになってから、以前は緊張して話せなかった相手とも、気軽に話せるようになりました。
笑顔を見せることで、相手もリラックスしやすくなり、会話もスムーズになりました。また、笑顔を作ることで自分自身の自信もついてきました。笑顔を意識することで、自分が周りに良い印象を与えることができるという自信が芽生え、自己肯定感も高まりました。

日常がとても楽しくなりました

笑顔を作ることで心が明るくなり、気持ちもほっと落ち着きました。
笑顔は心にポジティブな影響を与え、ストレスを解消する力があることを実感しました。日常のちょっとした疲れやプレッシャーも笑顔で乗り越えることができます。
笑顔を意識することで、自分自身にも優しくなれました。
笑顔の力は素晴らしく、ストレスフルな日々を笑顔で包み込むことができました。